うつの薬は先日減薬しましたが、睡眠導入剤は断薬に挑戦したいと思っています。勿論、医師とは相談済です。 睡眠導入剤はこれまで徐々に減らしており、現在、寝る1時間前に0.5錠服用しています。人生で初めて”ピルカッター”なるものを知りました。錠剤の真ん…