がんとうつを経験した会社員がうつの根絶を目指すブログ

右足裏の皮膚がん(メラノーマ)と反応性うつ病を経験した私が、うつの根絶を目指して綴ります

2021-05-01から1日間の記事一覧

群れないオランウータン

今日は動物園に行ってきました。 かなり広いので結構歩いたのと、色んな動物を見て非日常を体験できたので、リフレッシュになりました。えさを食べていたり、歩いている姿を見ているだけでも、日常を忘れることが出来た感じがしました。 中でも、オランウー…