がんとうつを経験した会社員がうつの根絶を目指すブログ

右足裏の皮膚がん(メラノーマ)と反応性うつ病を経験した私が、うつの根絶を目指して綴ります

2021-02-19から1日間の記事一覧

ストイックさも必要?

回復期には、誰しも「調子いいな…もう治ったんじゃない?」と思うタイミングがやってきます。私も最悪期を脱した後、何度も思いました。しかし、少しすると、頭が締め付けられるような感覚の予兆を感じたり、脳に不快感を覚えたりして、「やっぱりまだ治って…