がんとうつを経験した会社員がうつの根絶を目指すブログ

右足裏の皮膚がん(メラノーマ)と反応性うつ病を経験した私が、うつの根絶を目指して綴ります

2021-03-17から1日間の記事一覧

何事も程々に

今日は産業医との電話面談日でした。 産業医から「ちょっとアクセル踏みすぎなので緩めていこう」との指摘を受けました。私の話から、”しんどくても、頑張っていこうとし過ぎている"という印象を受けたとのこと。「"以前は頭が締めつけられる等の身体的症状…