がんとうつを経験した会社員がうつの根絶を目指すブログ

右足裏の皮膚がん(メラノーマ)と反応性うつ病を経験した私が、うつの根絶を目指して綴ります

2021-03-22から1日間の記事一覧

少しぶり返しが来ました

昨日から予感はしていたのですが、今日は朝から頭が締めつけられるような感覚に苦しみました。家族の前では普段通り振舞える範囲内ですが、不快ですし、仕事で頭を使うことがしんどいです。 幸いにして今日は自宅勤務日なので、休み休み仕事をすることは可能…