オフィスに毎日出勤して疲れたせいか、妻と娘が出かける予定があったのをいいことに、この週末は2日とも昼寝してしまいました。 うつ最悪期にはあれほど不眠に苦しめられたのに、良く寝られるのです。昼寝から目覚めると疲労の回復を感じますし、気持ちが良…
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