うつの辛さを言葉で伝えるのは非常に難しいです。「とにかくつらい」では理解してもらいづらいですが、頭が働かないので良い表現が思いつかないですよね。 私の場合は、「高熱が出た状態で、起きたまま悪夢を見させられてるような状態」でした。本当に何も出…
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