2020-12-29から1日間の記事一覧

予測不可能性

うつ

うつの辛さは日によって違いますし、１日の中でも朝昼晩で異なります（日内変動と言うそうです）。最悪期は少しでも体調がマシなタイミングで食料や水を調達しておかないといけませんし、定期的に通院する場合は予約日が近づくと「この日は外出できる体調だ…