うつになると刺激に敏感になります。 私の場合は音と光に特に敏感になりました。最悪期には少々の音や光でもしんどく感じました。最悪期を脱して外出が出来るようになっても、街や電車、バスの人混みは苦手でした。人の声や街の照明を情報として処理しきれな…
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