2021-01-02 敏感になる うつ うつになると刺激に敏感になります。 私の場合は音と光に特に敏感になりました。最悪期には少々の音や光でもしんどく感じました。最悪期を脱して外出が出来るようになっても、街や電車、バスの人混みは苦手でした。人の声や街の照明を情報として処理しきれなくなってしまうのか、やたら疲れるのです。 こういったことからも、うつは脳の病気なのだなぁと実感します。普段の物事の考え方次第で防げたようにも思います。