がんとうつを経験した会社員がうつの根絶を目指すブログ

右足裏の皮膚がん(メラノーマ)と反応性うつ病を経験した私が、うつの根絶を目指して綴ります

2021-01-22から1日間の記事一覧

理由なきぶり返し

先々週は好調だったのに、先週から頭が締め付けられるようなつらさを感じ、今週は雑巾のように脳を絞られている感覚になりました。原因となるような新たなストレスは思いあたらず、理由もなく最悪期が再来するのか…との恐怖に焦った私は、仕事を早退して病院…