がんとうつを経験した会社員がうつの根絶を目指すブログ

右足裏の皮膚がん(メラノーマ)と反応性うつ病を経験した私が、うつの根絶を目指して綴ります

2021-02-07から1日間の記事一覧

ぶり返しに怯えながらの回復

私は、まだ薬は飲んでいるものの、日常生活に支障はなく、仕事も時短ながらしております。 調子の良い日ですと、「自分は完全に回復したのではないか」という錯覚に陥ることもあります。しかし、メールや資料を深く読み込んだり、会議等で色んな人の発言を聞…